Tumbling voor iedereen Ben je nog maar net gestart met turnen en sta je graag op je handen? Dan is deze les iets voor jou! Tijdens deze lessen leer je de basis op de lange mat. Denk hierbij aan radslag, rondat, handstand, overslag … We gebruiken zowel de gewone lange mat als airtracks (opblaasbare matjes). In deze les is iedereen…

Acro voor iedereen Hou jij van turnen, acrobatie en samenwerken? Dan is acro iets voor jou! Bij acro sta je op elkaar, maak je menselijke piramides en gooi je je partners in de lucht. Tijdens deze les werk je aan de basis van tempo- en balansoefeningen. Eventueel kan je later doorstromen naar de demogroep. In deze groep spelen leeftijd en…

Freerun voor jongeren vanaf 14 jaar Wil je een sport beoefenen waar niks je in de weg staat? Dan is freerunning zeker iets voor jou! Je verplaatst je van punt A naar B met allerlei flips, swings, sprongen… Deze gymnastische technieken zijn een must om je op een snelle en vloeiende manier voort te bewegen. Daarnaast is bij freerunning ook…

Freerun voor kinderen van 10 tot en met 14 jaar Wil je een sport beoefenen waar niks je in de weg staat? Dan is freerunning zeker iets voor jou! Je verplaatst je van punt A naar B met allerlei flips, swings, sprongen… Deze gymnastische technieken zijn een must om je op een snelle en vloeiende manier voort te bewegen. Daarnaast…

Toestelturnen voor kinderen van 12 tot 14 jaar Op een leuke manier kunnen jongens en meisjes uit de eerste 3 jaar van het middelbaar aan gymnastiek doen in deze groep. Bewegingen die aangeleerd werden bij Gymkids worden verder uitgebouwd en geperfectioneerd. De basis blijven we echter ook steeds herhalen om ook nieuwe gymnasten te motiveren. Vormspanning en kracht zijn ook…

Toestelturnen voor kinderen van 10 tot 12 jaar Op een leuke manier kunnen jongens en meisjes uit het 6e leerjaar en 1e middelbaar aan gymnastiek doen in deze groep. Bewegingen die aangeleerd werden bij Gymstars worden verder uitgebouwd en geperfectioneerd. De basis blijven we echter ook steeds herhalen om ook nieuwe gymnasten te motiveren. Vormspanning en lenigheid zijn ook bij…

Jongeren vanaf 15 jaar Bij Gymmax trainen de gymnasten zelfstandiger. Behalve het aanleren van elementen op ieder zijn niveau, leren ze ook bij te staan bij elkaar. Alle toestellen komen aan bod en ook kracht en lenigheid blijven van belang. Plezier en levenslang bewegen staan in deze groep centraal. Heb je nog nooit geturnd of turn je al jaren? Iedereen…

Toestelturnen voor kinderen van 8 tot 10 jaar Bij de Gymstars leren we nieuwe elementen aan, maar herhalen we ook de basis. Hierdoor kunnen ook nieuwe gymnasten steeds mee. Spanning en afwerking worden alsmaar belangrijker bij het leren van bijvoorbeeld rondat op de mat of buikdraai rugwaarts op de damesbrug. Ook leren de gymnasten samenwerken en helpen bij het opbouwen…

Toestelturnen voor kinderen van 5 tot 7 jaar Na de Gymmertjes kom je terecht bij Gymtopia. Bij Gymtopia werken we verder aan een sterke basis op de toestellen. Jongens en meisjes leren er op een recreatief niveau toestelturnen, waarbij rollen, op je handen staan, springen over toestellen … aan bod komen. Ook ontwikkel je tijdens deze lessen kracht, lenigheid, vormspanning…

Voor kinderen van 3 tot en met 5 jaar  Bij Gymmertjes kunnen jongens en meisjes van 3 tot en met 5 jaar al een eerste keer kennismaken met turnen. Door middel van spelletjes, bewegen op muziek, parcourstjes … ontdekken ze het plezier van bewegen. Op deze manier vergroten we samen spelenderwijs het lichaamsbesef en brede motorische ontwikkeling van je kind.…