Gymplus Leg jij de lat graag wat hoger als gymnast, voornamelijk aan de toestellen? Dan ben je bij Gymplus aan het juiste adres! Na selectie kunnen gymnasten met een goede portie doorzettingsvermogen werken aan uitdagendere oefeningen op een hoger niveau. Met Gymplus nemen we ook deel aan recreatoernooien toestelturnen. Hier kunnen gymnasten laten zien wat ze allemaal in hun mars…

Acro plus Na selectie kan je terecht in deze groep. Samen met vaste partners werk je in een duo of trio aan steeds uitdagendere elementen. Deze elementen worden in één oefening gegoten die je kan tonen tijdens deelname aan recreatoernooien. Praktisch Uurrooster Op vrijdag van 18u00 tot 19u30 in Sporthal KA Schoten   Leiding Nalini Van Puyenbroeck Jolien Stoffelen Yasmine Cnaepkens

Tumbling voor gevorderden Bij Tumbling Plus bouwen we verder op wat je hebt geleerd bij Tumbling. Daarom is deze groep enkel na selectie. Tumbling is een aaneenschakeling van spectaculaire turnoefeningen op de tumblingbaan of airtrack. Hierbij wisselen fliks, salto’s en schroeven elkaar af. Ben jij snel, lenig en niet bang om ondersteboven door de lucht te vliegen? Dan is deze…

Tumbling voor iedereen Ben je nog maar net gestart met turnen en sta je graag op je handen? Dan is deze les iets voor jou! Tijdens deze lessen leer je de basis op de lange mat. Denk hierbij aan radslag, rondat, handstand, overslag … We gebruiken zowel de gewone lange mat als airtracks (opblaasbare matjes). In deze les is iedereen…

Acro voor iedereen Hou jij van turnen, acrobatie en samenwerken? Dan is acro iets voor jou! Bij acro sta je op elkaar, maak je menselijke piramides en gooi je je partners in de lucht. Tijdens deze les werk je aan de basis van tempo- en balansoefeningen. Eventueel kan je later doorstromen naar de demogroep. In deze groep spelen leeftijd en…

Freerun voor jongeren vanaf 14 jaar Wil je een sport beoefenen waar niks je in de weg staat? Dan is freerunning zeker iets voor jou! Je verplaatst je van punt A naar B met allerlei flips, swings, sprongen… Deze gymnastische technieken zijn een must om je op een snelle en vloeiende manier voort te bewegen. Daarnaast is bij freerunning ook…

Freerun voor kinderen van 10 tot en met 14 jaar Wil je een sport beoefenen waar niks je in de weg staat? Dan is freerunning zeker iets voor jou! Je verplaatst je van punt A naar B met allerlei flips, swings, sprongen… Deze gymnastische technieken zijn een must om je op een snelle en vloeiende manier voort te bewegen. Daarnaast…

Toestelturnen voor kinderen van 12 tot 14 jaar Op een leuke manier kunnen jongens en meisjes uit de eerste 3 jaar van het middelbaar aan gymnastiek doen in deze groep. Bewegingen die aangeleerd werden bij Gymkids worden verder uitgebouwd en geperfectioneerd. De basis blijven we echter ook steeds herhalen om ook nieuwe gymnasten te motiveren. Vormspanning en kracht zijn ook…

Toestelturnen voor kinderen van 10 tot 12 jaar Op een leuke manier kunnen jongens en meisjes uit het 6e leerjaar en 1e middelbaar aan gymnastiek doen in deze groep. Bewegingen die aangeleerd werden bij Gymstars worden verder uitgebouwd en geperfectioneerd. De basis blijven we echter ook steeds herhalen om ook nieuwe gymnasten te motiveren. Vormspanning en lenigheid zijn ook bij…

Optiegroep demo na selectie, vanaf 6 jaar Demo is een mengeling van dans, gymnastiek en spektakel. Er worden meerdere disciplines, zoals acro en tumbling, samengebracht in één demonummer. Jongen of meisje, jong of oud, alles kan bij demo! Omdat we deelnemen aan wedstrijden is het belangrijk dat je de basisbewegingen uit de acro én de tumbling of ritmiek beheerst. Daarom…